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O câncer de mama é uma das doenças mais comuns entre as mulheres, e a prevenção, assim como o diagnóstico precoce, são fundamentais para aumentar as chances de cura. Embora todos possamos desenvolver células cancerígenas, o corpo possui mecanismos naturais, conhecidos como “guardiões do DNA”, que eliminam essas células doentes. No entanto, esses mecanismos podem falhar, seja por predisposição genética ou por fatores ambientais, como alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo e consumo excessivo de álcool.
Esse texto foi elaborado pelo oncologista Luis Eduardo Werneck (CRM 9638 PA RQE 73414), diretor clínico do Grupo Oncológica do Brasil, e aborda os principais fatores de risco e as formas de prevenção.
A Dra. Janine Moreira Rodrigues, cirurgiã plástica, acrescenta que a importância do autocuidado e da saúde está no centro da prevenção de doenças como o câncer de mama. “O corpo reflete os hábitos que adotamos ao longo da vida. Não se trata apenas de evitar o câncer, mas de buscar uma vida saudável, e isso se reflete na nossa aparência, no envelhecimento da pele e na saúde geral”, comenta Dra. Janine.
Influência dos Fatores Ambientais no Câncer de Mama
Nas últimas décadas, a interação com fatores ambientais tornou-se mais desfavorável, o que pode estar relacionado ao aumento da mortalidade por câncer de mama. O estilo de vida moderno, caracterizado por sedentarismo, alimentação inadequada e poluição, contribui para o enfraquecimento dos “guardiões do DNA”, dificultando a eliminação das células cancerígenas.
Dra. Janine reforça que esses fatores não apenas afetam a saúde interna do corpo, mas também influenciam a estética. “Como cirurgiã plástica, vejo de perto os impactos de hábitos prejudiciais no envelhecimento precoce e na saúde da pele. A busca por tratamentos estéticos deve estar alinhada à prevenção de doenças graves, como o câncer,” alerta.
Diferenças no Acesso ao Tratamento no SUS e na Rede Privada
O Sistema Único de Saúde (SUS) é uma conquista fundamental no Brasil, mas é importante reconhecer que o acesso ao tratamento do câncer, especialmente nos estágios mais avançados, pode ser inferior em comparação às redes privadas. Essas discrepâncias são menos perceptíveis em estágios iniciais, mas tornam-se evidentes nos estágios 3 e 4, quando tecnologias mais avançadas são necessárias.
Para a Dra. Janine, essas diferenças ressaltam a importância da prevenção e do diagnóstico precoce, que podem evitar a necessidade de tratamentos mais agressivos. “Quanto mais cedo o câncer de mama for diagnosticado, melhores são as chances de cura, e menores as discrepâncias no acesso ao tratamento. A prevenção é sempre o caminho mais eficaz,” afirma.
Prevenção: Hábitos Saudáveis e Importância do Rastreamento
Manter uma vida saudável é um dos principais meios de prevenção do câncer de mama. A Dra. Janine Moreira Rodrigues destaca a importância de hábitos saudáveis como uma dieta balanceada, prática regular de exercícios físicos e evitar o uso de cigarro e o consumo excessivo de álcool. No entanto, o rastreamento regular, especialmente através da mamografia, continua sendo a principal ferramenta para a detecção precoce da doença.
“O rastreamento é imprescindível. Embora o autoexame seja importante, ele não substitui os exames de imagem. A mamografia é, sem dúvida, o método mais eficaz para a detecção precoce do câncer de mama,” comenta Dra. Janine. Embora outros exames, como ultrassom e ressonância magnética, possam ser úteis em alguns casos, a mamografia permanece como o padrão ouro no rastreamento.
O Papel do Autoexame
O autoexame das mamas é uma prática importante para que as mulheres conheçam melhor seu próprio corpo, mas não deve ser considerado suficiente para o diagnóstico precoce. O autoexame pode, em alguns casos, gerar uma falsa sensação de segurança, por isso é importante que seja complementado por exames médicos.
Dra. Janine Moreira Rodrigues reforça a importância do autoconhecimento corporal: “O autoexame é uma ferramenta de empoderamento, permitindo que a mulher observe mudanças em seu corpo. No entanto, ele deve sempre ser acompanhado de exames clínicos, como a mamografia, que são essenciais para o diagnóstico precoce.”
FAQ – Prevenção e Tratamento do Câncer de Mama
1. Como o estilo de vida pode influenciar o desenvolvimento do câncer de mama?
Fatores como má alimentação, sedentarismo, tabagismo e consumo excessivo de álcool aumentam o risco de desenvolvimento do câncer de mama, além de influenciar negativamente a saúde geral do corpo.
2. O que são os “guardiões do DNA”?
Os “guardiões do DNA” são mecanismos naturais do corpo que ajudam a identificar e eliminar células cancerígenas antes que elas possam se multiplicar. Esses mecanismos podem falhar devido a fatores genéticos ou ambientais.
3. O autoexame de mama é suficiente para prevenir o câncer de mama?
Não. O autoexame é uma prática importante para o autoconhecimento, mas não substitui exames como a mamografia, que é essencial para o diagnóstico precoce.
4. O SUS oferece o mesmo tratamento que a rede privada para câncer de mama?
O SUS oferece tratamento, mas há diferenças, especialmente em casos mais avançados, devido aos altos custos de tecnologias mais modernas, que são mais facilmente acessíveis na rede privada.
5. Quais são as principais formas de prevenção do câncer de mama?
Manter uma vida saudável, com boa alimentação, atividade física regular, evitar o cigarro e moderar o consumo de álcool, além de realizar exames de rastreamento como a mamografia, são as melhores formas de prevenir o câncer de mama.
A Dra. Janine Moreira Rodrigues reforça a importância de combinar prevenção, rastreamento regular e autoconhecimento para combater o câncer de mama. A promoção de hábitos saudáveis e a conscientização sobre os exames adequados são fundamentais para reduzir os riscos e aumentar as chances de tratamento bem-sucedido.
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